-
Taux de vitamine B12 élevé dans l’organisme : la cause
La vitamine B12 est essentielle au bon fonctionnement de l’organisme, en particulier pour la formation des globules rouges et le maintien du système nerveux. Un déficit en…
-
Quelle poêle choisir pour la santé ?
Choisir une poêle saine est essentiel pour limiter l’exposition aux substances nocives et préserver la qualité des aliments cuisinés. Face aux nombreux matériaux disponibles sur le marché,…
-
Qu’est-ce que le Shiitake ? Origine, bienfaits et risques
Le shiitake est un champignon comestible très apprécié en cuisine et reconnu pour ses nombreuses vertus médicinales. Originaire d’Asie, il est utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle pour ses propriétés immunostimulantes et nutritionnelles. Mais quels sont réellement les bienfaits du shiitake et existe-t-il des risques à sa consommation ? Décryptage. Origine et caractéristiques du…
-
Les meilleurs tapis de marche à moins de 200 €
Si vous recherchez un tapis de marche abordable pour garder la forme à domicile sans vous ruiner, il existe plusieurs modèles performants à moins de 200 €.…